Soos ons die derde skoolweek betree, was dit wonderlik om te sien hoe ons kinders met selfvertroue en vreugde groei in elke deel van ons gemeenskap. Van ons jongste leerders wat die wêreld met nuuskierigheid ontdek, tot Graad 1 Tiere wat nuwe avonture begin, tot ons Hoërskoolleerlinge wat sterk vaardighede in Engels en verder bou, elke klas het die jaar met energie en opwinding begin. Terselfdertyd het ons Kunsonderwyseres navorsing oor kunsterapie gedeel en ons daaraan herinner hoe kreatiwiteit kinders se veerkragtigheid en welstand kan ondersteun. Ons sien uit daarna om meer van hierdie betekenisvolle oomblikke te sien soos die skooljaar ontvou.

Voor-Kwekery: Drie Weke van Klein Triomfe!

Geagte Ouers,

Ons het sopas ons eerste drie weke saam in die kleuterskool voltooi, en wat 'n reis was dit nie! Die begin was gevul met groot emosies en nuwe aanpassings, maar ons is so trots om te deel dat julle kleintjies elke dag klein maar betekenisvolle treë gee. Hul groeiende nuuskierigheid skyn deur, en dit was hartverblydend om hulle saam te sien verken, leer en lag.

Oor die afgelope twee weke het ons klaskamer gegons van opwindende, praktiese aktiwiteite wat ontwerp is om vroeë leer op vreugdevolle maniere te bevorder. Die kinders het op skattejagte gegaan, pragtige kunsvlyt geskep en het dit baie geniet tydens ons ballondanspartytjie! Ons het ook vroeë syfervaardigheid bekendgestel deur die getal een te verken deur speelse take soos wattepuntverf en kleursorteringsaktiwiteite.

Daarbenewens het ons oor emosies geleer deur prettige, interaktiewe speletjies en die ontdekking van die dele van die gesig—ons simpel aartappelkop-vriend het baie giggels gebring! Elke aktiwiteit is sorgvuldig beplan om kreatiwiteit, selfvertroue en verbintenis aan te moedig.

Ons is so trots op ons voorskoolse leerders en sien uit na meer avonture saam. Dankie vir u volgehoue ​​ondersteuning terwyl ons hierdie eerste opwindende stappe in leer neem.

'n Goeie begin vir die Graad 1 Tigers

Die nuwe skooljaar het begin, en die Graad 1 Tiger-klas het direk met leer begin. met opwinding en energie. Gedurende die eerste week het die Tigers 'n spesiale"ontmoet en groet"met die Graad 1 Leeu-klas. Dit was 'n wonderlike geleentheid vir beide klasse om kennis te maak mekaar, stel mekaar vriendelik voor en begin vriendskappe en spanwerk bou wat ons skoolgemeenskap so spesiaal maak.

Saam met die pret om nuwe vriende te ontmoet, het die Tigers ook hul basislyn voltooi assesserings. Hierdie aktiwiteite help onderwysers om meer oor elke leerder te leer'se sterk punte en areas vir groei sodat lesse ontwerp kan word om almal te ondersteun'se vordering. Die Tigers het met groot fokus gewerk en gewys hoe gereed hulle is om in Jaar 1 te skitter.

Ons het ook begin om ons eerste wetenskap-eenheid, Om Nuwe Dinge Te Probeer, te verken. Hierdie tema kon nie'nie wees nie meer perfek vir die begin van skool! Net soos wetenskaplikes eksperimenteer en ondersoek instel, die Tiere probeer nuwe roetines, leerstrategieë en kreatiewe maniere om hul idees te deel. Van praktiese aktiwiteite tot groepbesprekings, ons klas toon reeds 'n gees van nuuskierigheid en dapperheid in leer.

Met hul entoesiasme, vasberadenheid en spanwerk is die Graad 1 Tigers op pad na 'n fantastiese tyd. begin. Dit'Dit is duidelik dat hierdie skooljaar vol ontdekking, groei en baie pret sal wees. avonture!

Laer SecondaryEngels as Engels:Ons Eerste Twee Weke in Oorsig

Ons eerste twee weke in die ESL-klaskamer het 'n stewige fondament binne die Cambridge ESL-raamwerk gelê, deur luister, praat, lees en skryf te balanseer.

In luister en praat het leerders geoefen om hoofgedagtes en besonderhede te identifiseer, uitspraak te verbeter en natuurlike intonasie deur middel van paar- en kleingroepbesprekings. Lees en kyk het gefokus op strategieë soos om die kern van die teks te vluglees, vir spesifieke spesifikasies te soek, en te voorspel wat volgende kom deur toeganklike tekste te gebruik om selfvertroue te bou. In skryf het leerders begin om eenvoudige, grammatikaal korrekte kort paragrawe te skryf wat op gedetailleerde beskrywings gefokus het.

Week twee se hoogtepunte toon bestendige vordering: studente het begripstrategieë op korter gedeeltes toegepas, by praatrondtes oor stokperdjies en daaglikse roetines aangesluit, en notas geneem tydens luistertake verbeter. Woordeskatontwikkeling gefokus op kernwoorde wat verband hou met alledaagse aksies, skoollewe en familie, versterk deur gespasieerde oefening. Fundamentele grammatika – teenwoordige tyd, onderwerp-werkwoordooreenkoms en basiese ja/nee-vraagvorming – het leerders gehelp om idees duideliker in spraak en skryfwerk uit te druk.

Spesiale erkenning gaan aan Prince, Graad 8, vir leierskap in groepbesprekings en mentorskap tydens 'n paragraafbou-aktiwiteit. Shawn, Graad 7, het prysenswaardige konsekwentheid in luister en notas neem getoon, en bondige opsommings opgestel om met die klas te deel. Vooruitskouend sal ons mense en plekke beskryf, oor tale en kultuur praat, en 'n reeks toekomende tydsvorme bekendstel.

Kunsterapie vir kinders in uitdagende omgewings: Verligting van stres en ondersteuning van emosionele welstand

Kinders wat in moeilike omgewings grootword – of dit nou gesinskonflik, ontworteling, siekte of oorweldigende akademiese druk in die gesig staar – dra dikwels sielkundige en fisiologiese stres wat hul ontwikkeling beïnvloed. Sulke kinders sukkel gereeld met angs, prikkelbaarheid en probleme met konsentrasie. Kunsterapie bied 'n unieke manier om hierdie uitdagings aan te spreek.

Anders as 'n standaard kunsklas, is kunsterapie 'n gestruktureerde terapeutiese proses wat deur opgeleide professionele persone gelei word, waarin kreatiewe uitdrukking 'n voertuig vir genesing en regulering word. Opkomende wetenskaplike bewyse ondersteun die doeltreffendheid daarvan in die verbetering van bui, die vermindering van stres en die versterking van veerkragtigheid.

Die Wetenskap Agter Kunsterapie

Kunsterapie betrek beide die liggaam en die brein. Op 'n biologiese vlak het verskeie studies verlagings in kortisol - die primêre streshormoon - getoon, selfs na kort kunsmaaksessies. Byvoorbeeld, Kaimal et al. (2016) het beduidende afnames in kortisol gerapporteer na slegs 45 minute van visuele kunsskepping, wat kuns se vermoë om die liggaam se stresreaksie te kalmeer, beklemtoon. Net so het Yount et al. (2013) bevind dat gehospitaliseerde kinders verminderde kortisolvlakke getoon het na ekspressiewe kunsterapie in vergelyking met standaard sorg. Hierdie bevindinge dui daarop dat kunsmaak help om die liggaam se stresstelsels te reguleer.

Benewens fisiologie, beïnvloed kuns ook emosionele en kognitiewe prosesse. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) het hartklop en emosionele selfverslae tydens tekening en skildery gemeet, en kalmer affek en meetbare veranderinge in outonome opwekking waargeneem. Meta-analises ondersteun verder die rol van kunsterapie in die vermindering van angs en die verbetering van emosionele regulering by kinders en adolessente, veral diegene wat aan trauma of chroniese stres blootgestel is (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Meganismes van Genesing

Die voordele van kunsterapie vir kinders in moeilike omgewings ontstaan ​​deur verskeie meganismes. Eerstens,eksternaliseringlaat kinders toe om “die probleem op die bladsy te plaas.” Teken of skilder skep sielkundige afstand van ontstellende ervarings, wat hulle 'n veilige ruimte gee om emosies te verwerk. Tweedens,onder-na-boregulering vind plaas deur herhalende, strelende motoriese aksies soos inkleur, skadu of natrek, wat die senuweestelsel kalmeer en opwinding verminder. Derdens,meesterskap en agentskapword herstel soos kinders tasbare kunswerke skep. Om iets unieks te produseer, bevorder 'n gevoel van bekwaamheid en beheer, noodsaaklik vir diegene wat dikwels magteloos voel in hul daaglikse lewens.

Neurografiese Tekening as 'n Voorbeeld

Een gestruktureerde kunsmetode wat aandag trek, isNeurografiese tekening(ook genoem Neurographica®). Hierdie tegniek, wat in 2014 deur Pavel Piskarev ontwikkel is, behels die skep van vloeiende, kruisende lyne, die afronding van skerp hoeke en die geleidelike vul van die tekening met kleur. Die herhalende en bewuste aard van die proses kan 'n meditatiewe effek hê, wat kalmte en selfrefleksie ondersteun.

Alhoewel eweknie-geëvalueerde navorsing oor Neurographica self beperk is, pas die metode binne 'n breër familie vanbewustheidsgebaseerde kunsintervensies, wat positiewe uitkomste getoon het in die vermindering van angs en die verbetering van emosionele stabiliteit onder studente (Zhu et al., 2025). As sodanig kan neurografiese tekening as 'n praktiese, laekoste-aktiwiteit in skole, klinieke of gemeenskapsprogramme gebruik word, veral wanneer dit deur opgeleide kunsterapeute aangebied word.

Gevolgtrekking

Kunsterapie bied kinders 'n kragtige instrument vir veerkragtigheid in die aangesig van teëspoed. Deur biologiese stresmerkers te verminder, emosionele toestande te kalmeer en 'n gevoel van beheer te herstel, bied kunsmaak 'n toeganklike pad na genesing. Terwyl meer navorsing nodig is oor spesifieke tegnieke soos neurografiese tekening, ondersteun die groeiende hoeveelheid wetenskaplike bewyse kunsterapie as 'n effektiewe intervensie om kinders te help om moeilike omgewings met groter emosionele balans en welstand te navigeer.

Verwysings

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). 'n Sistematiese oorsig van kunspsigoterapie en kunsterapie by kinders en adolessente. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Ondersoek na die rol van kunsmateriaal in die kreatiewe proses: 'n Vergelyking van kunsmaak in teken en skilder. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Vermindering van kortisolvlakke en deelnemers se reaksies na kunsmaak. Kunsterapie, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Ekspressiewe kunsterapie vir gehospitaliseerde kinders: 'n Loodsstudie wat kortisolvlakke ondersoek. Kinders, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y., & Chen, Y. (2024). Kunsterapie vir angs by kinders en adolessente: 'n Sistematiese oorsig en meta-analise. Die Kunste in Psigoterapie, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Kunsintervensies gebaseer op bewustheid vir studente: 'n Meta-analise. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873